Журнал Insight: Учись, Развивайся - Личное Руководство По Самопознанию
Insight Journal - это приложение для Android, разработанное компанией UofHappy LLC, которое помогает вам отразить свой день с помощью размышлений, вызывающих размышления. Оно направлено на создание записи вашего пути через жизнь, предлагая возможность определить образ мышления, прояснить основные ценности и создать новый нарратив для событий в жизни. Приложение предлагает ряд функций, включая обширную библиотеку из более чем 3 500 книг, руководство от лучших мыслителей мира и персонализированные подтверждения, разработанные для удовлетворения потребностей каждого отдельного человека.
Приложение также предоставляет простые стратегии для улучшения мышления, идентификации когнитивных искажений и предложения эффективных техник для их борьбы. Оно включает Журнал Благодарности, который выращивает глубокое чувство благодарности даже в самые обычные моменты. Приложение также включает модули для ментальных моделей, принятия решений, когнитивно-поведенческой терапии и многого другого. Оснащенное передовой технологией, Insight Journal безупречно направляет вас через процесс захвата ключевых идей, размышления над своими мыслями и, в конечном итоге, помогает вам жить более счастливой и здоровой жизнью.
